2023年6月7日上午,长宁区禁毒妈妈工作室与崧泽所教育科组织开展“崧泽有约家属学校第二节活动。崧泽所外派长宁支部副大队长陆国清参加,市禁毒志愿者协会副秘书长、工作室监事、国家二级心理咨询师叶雄策划,同伴教育工作干事傅忠带领,康复人员及家属25人参加。
家庭是社会组成的基本细胞,家庭不仅是每一个人的容身之所,是心灵的归属地,家庭更是康复的第一站,家庭成员之间积极、良好、有效的沟通,将对戒毒康复起到关键作用。
活动以《沟通对于家庭建设的重要性》为主题,通过沟通方式的解读,使参与者获得了心理情绪的支持,通过“有效沟通”指导,厘清了参与者对家庭功能、结构修复新的认知;以生动的案例故事、趣味性互动,分享了参与者如何运用正确的沟通方式、交流技巧去构建家庭和谐的音符。
参与者表示,通过活动让我懂得与人沟通时,首先要懂得换位思考,尽量不要用“你应这样,不应该那样”要用“你看这样行吗?这样可以吗?”的语句,碰到意见不同时不要用“你这样肯定不对,应该是这样的”要用“你做得佷好,你看如果这样是不是会更好呢?”曾几何时,都不是因为不懂得如何与人沟通而口无遮拦,每每都是不欢而散郁闷心烦而郁郁寡欢,导致了人生很多的悲剧,希望我能正确而巧妙的运用沟通方法,使自己能人欢我欢皆大欢喜,每天保持愉悦心情。
此次活动,进一步使参与者了解了构建家庭关系的重要性,指导了人际交往中的沟通方式、交流技巧,及应对的灵活性,增进了家庭成员彼此的信任。